低血圧ーその後の展開? [2022]
低血圧ーその後の展開?
このところ減量前と同じ量の食事をしている。体重は少しずつ増えるが、血圧は上がらない。ただ、目眩はかなり減った。先に推理した「血が足りないから血圧が下がり、脳に血が十分に行かず、目眩を起こした」ーそれが正解なので目眩が緩和された?でも、それなら血圧も上がるはず。
もう一つ考えられるのは、血圧の低さに体が慣れて来たので目眩が減った? とも考えられる。また、食事量と血圧も関係ないかもしれない。あれこれ考える。ちなみに、何度もいうが、医療、薬学の知識のない人が聞き齧った療法をコメントして来ないように。似たような経験もないのに「**がいいよ」「***食べよう」とか「今すぐ病院に行って!」も要らない。あなたは僕の健康状態をどこまで把握しているのか?それを知らずになぜ、あれこれ言えるのか?
それは街で喧嘩している人たちに「やれやれ!」と野次を飛ばす人たちと同じ。責任を負わず、無神経な声援を送っているだけ。それを親切とは言わない。そんな勘違いはイラつかされるだけであり、ストレスになる。それを理解した上でコメントしてほしい。無神経なものは即、削除する。他人にもの言う時はそれなりの覚悟でしてほしい。
健康はミステリー?! [2022]
健康はミステリー?!
あれほど高かった血圧。それがなぜ、低血圧で悩まされるようになったのか?考えていた。健康もミステリー。論理性がある。働き過ぎれば倒れる。ビタミンが足りないと問題が出る。揚げ物を食べると太りやすいとか、必ず理由がある。
低血圧の原因。最近、摂取したものがド派手に効果を上げた説。思いつくのはクエン酸。重曹。青汁。具沢山の味噌汁。それ以外では胃痛の時に食べれなくて、ビタインゼリー、ポカリスエット、液キャベツ、ゼリー。ヨーグルト。後半は特に血圧を下げるものではないだろう。
それにしても血圧を下げるのはとても大変。しかし、薬で下げるのは危険。なので食事療法とかで、この数年対応してきた。それでもなかなか下がらず。イライラ事件があるとすぐ危険値に戻った。それが現在はあの悪名高きWHOが推奨する値(かなり低いーそのことで、それ以上の人たちに薬を買わせるという汚い商売)よりも低い。
そのせいで目眩が続き、真っ直ぐに歩けない。原因は何か?変な薬をもられた? いや、それならば超効果ある薬。ん? もしかしたら、急激に血圧が低くなったのではなく、徐々に下がっていたのではないか? 調べた。9月最後の測定は27日。従来から言われている健康値だった。10月14日に測定するとWHO推奨より低かった。まず、この辺りの行動を思い出そう。
27日 血圧ー本来の健康値
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8日(土)激しい胃痛。
9日(日)寝たきりー飲み物飲み
10日(月)寝たきりー飲み物飲み
11日(火)起き出すーモスバーガー味濃くて食えず
12日(水)自宅入院状態ー粥
13日(木)自宅入院状態ーそば
14日(金)自宅入院状態ー血圧計測ー超低い!
15日(土)自宅入院状態ー味噌汁再開ー通常食
16日(日)自宅入院状態ー味噌汁再開ー通常食
17日(月)自宅入院状態ー味噌汁再開ー通常食
続きは後で考える。ま、答え見えたけど。
低血圧の恐怖。高血圧より厄介? [2022]
低血圧の恐怖。高血圧より厄介?
1週間近く、寝たきり生活だった。胃の激痛は治まり、あとは目眩だけ? この原因はどうやら血圧低過ぎということ。やはりWHO推奨値は危険だ。調べると血圧を上げるには、水分。塩分。肉を食べるというのがある。この数日、その努力をしているが、全く変わらない。
低血圧の理由も、クエン酸と重曹を毎日摂った。以外に思いつかず、この数日はどちらも摂取していない。何か思いもかけない別の理由があるのかもしれない。もう何十年も高血圧だったので、あれこれ対策を講じて来たが、どれも役に立たず。それが今月に入り急激な低下。
そのために目眩が止まらず、真っ直ぐに歩けない。これなら高血圧の方がいい。いつも巨大権力の批判ばかりしているから、WHOに何か薬を盛られたのか? 「血圧、正常値とはこれだよ〜苦しめ〜」って感じ。ま、まじめ考えて、背景にあるのはやはり原料。そして年齢。60代はもうジジイ予備軍。
とか考えている。いずれにしても、これは残り20年くらいの人生。闘病生活で終わるのも厄介。どうにか仕事をして、あと数本の映画を撮れるだけの健康状態を維持するための警告なのかも?
何もなければ20代と同じ無茶を続けてしまうので、一度酷い思いをさせないと、幾つになっても安いギャラで7人働き、困ったちゃんに振り回されて、完成すれば数ヶ月寝込むという生活を反省しないので、映画の神様が反省する機会を与えたと考えたい。